जैसा कि महर्षि पतंजलि के योग सूत्र द्वारा समझाया गया है, चौथे यम ब्रह्मचर्य के अभ्यास से अत्यधिक शक्ति और ऊर्जा प्राप्त होती है। यम और नियम के व्यावहारिक अनुप्रयोगों को समझने की हमारी श्रृंखला की इस प्रविष्टि में, हम इस अक्सर गलत समझे जाने वाले लेकिन शक्तिशाली मार्गदर्शक सिद्धांत का पता लगाएंगे।
ब्रह्मचर्य क्या है?
ब्रह्मचर्य का शाब्दिक अर्थ "अनंत में जाना" है: "ब्रह्मा" का अर्थ अनंत, निरपेक्ष या बड़ा है; "चार्य" का अर्थ है चलना या चलना, जीना। ब्रह्मचर्य छोटी-छोटी आसक्तियों से आगे बढ़ रहा है और इसके बजाय अनंतता के साथ तादात्म्य स्थापित करना और मन को बड़ी चीजों पर रखना है।
प्रसिद्ध आध्यात्मिक गुरु विमला ठाकर ने अपनी पुस्तक 'ग्लिम्प्स ऑफ राज योग' में ब्रह्म का अर्थ सर्वोच्च बुद्धि, परम वास्तविकता, परमात्मा के रूप में दिया है। वह बताती हैं कि ब्रह्मचर्य जीवन जीने का एक तरीका है जिसमें आप हमेशा सर्वोच्च बुद्धि के बारे में जागरूक रहते हैं। ब्रह्मचर्य देवत्व की धारणा, समझ और जागरूकता के प्रति समर्पण है।
क्या ब्रह्मचर्य का अर्थ ब्रह्मचर्य है?
यद्यपि सेक्स और संतानोत्पत्ति जीवन के मूल में हैं, कई धार्मिक परंपराओं में, ब्रह्मचर्य को अक्सर गहरी आध्यात्मिक पूर्ति के लिए एक शर्त माना जाता है। कई लोग ब्रह्मचर्य को यौन क्रिया न करने या निष्कलंक शुद्धता के बराबर मानते हैं। हिंदू धर्म पर प्राचीन शास्त्रीय ग्रंथों में, ब्रह्मचर्य का उपयोग जीवन के चार चरणों में से पहले को संदर्भित करने के लिए किया जाता है: शादी से पहले, जब छात्र आश्रम या गुरुकुल में एक आध्यात्मिक शिक्षक के साथ रहने और अध्ययन करने जाते थे। इन परिस्थितियों में अध्ययन पर ध्यान केंद्रित करने और आत्म-साक्षात्कार के साधनों को सीखने के लिए कठोर ब्रह्मचर्य के जीवन का अभ्यास करना आवश्यक समझा गया। बाद में, व्यक्ति ने पारिवारिक जीवन (गृहस्थ आश्रम) में प्रवेश किया, और स्वाभाविक रूप से, सेक्स इसका हिस्सा था।
महर्षि पतंजलि ने सामान्य रूप से समाज और मानव जाति के सामंजस्यपूर्ण और सतत विकास के लिए सार्वभौमिक अवधारणाओं और पूर्ण मूल्यों के रूप में पाँच यमों की सिफारिश की। यदि पीढ़ियाँ, समाज और संस्कृतियाँ बड़े पैमाने पर ब्रह्मचर्य को जीवन जीने के तरीके के रूप में अपनाना चाहती हैं, तो ब्रह्मचर्य की व्याख्या को यौन संयम के रूप में करना भ्रामक और बहुत सीमित है।
ब्रह्मचर्य के क्या लाभ हैं?
महर्षि पतंजलि कहते हैं,
"ब्रह्मचर्य प्रतिष्ठायम विरयलभा" (द्वितीय सूत्र 38)
ब्रह्मचर्य = अनंत में जाना; प्रतिष्ठायम् = स्थापित; वीर्या = जोश; इभहा = प्राप्त।
"अनंत प्रकृति में स्थित होने पर, महान शक्ति प्राप्त होती है।"
जब आप ब्रह्मचर्य में होते हैं, तो आप महान शक्ति प्राप्त करते हैं। जब आपकी चेतना का विस्तार अनंत तक होता है, तो वह स्थान जोश, वीरता और शक्ति को प्रोत्साहित करता है। जब आप में ब्रह्मचर्य स्थापित हो जाता है, तो आप देखते हैं कि आप शरीर से बढ़कर हैं। आप स्वयं को शुद्ध चेतना, ब्रह्म के रूप में देखते हैं। जैसे-जैसे आप अपनी सारी कमजोरियों को छोड़ते हैं और कामुक सुखों से दूर होते हैं, अंदर से ताकत बढ़ती है। जब आप में ब्रह्मचर्य दृढ़ता से स्थापित हो जाता है, तो आप विशाल और शक्तिशाली हो जाते हैं।
यौन ऊर्जा या कामुक ऊर्जा को प्रसारित करने से रचनात्मकता बढ़ सकती है, फोकस और स्पष्टता में सुधार हो सकता है, मन को सक्रिय कर सकता है और अंततः आत्म-साक्षात्कार के मार्ग खोल सकता है। विवाहित योगियों के लिए, ब्रह्मचर्य की अवधि भी नए और पौष्टिक संवाद खोल सकती है और गहरी अंतरंगता के लिए जगह बना सकती है।
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